Matènite

Kalandriye gwosès mwen an: semèn nan 33th nan gwosès (35 semèn) - 8th mwa nan gwosès

Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies (Jiyè 2019).

Anonim

manman bò

Akuponktur se konsidere kòm pa kèk doktè yo ak fanmsaj yo kòm yon avantaj reyèl nan gwosès an reta.

Disiplin Chinwa sa a ta dwe yon bon preparasyon pou akouchman, epi ta patikilyèman diminye tan livrezon an.

Kèk pwen ankouraje pa zegwi, ta tou retounen fetis la lè li pa vini nan pozisyon ideyal. Men, fè atansyon, lòt pwen yo entèdi pandan gwosès la.

Tretman sa a ta dwe pratike pa pwofesyonèl ki gen bon eksperyans nan jaden sa a, epi yo ka fèt nan sèten pawas matènite.

Gade tou: 50 ti goute anba 100 kalori

© iStock

Ti bebe bò

Kè a nan tibebe ki poko fèt nou an, te prèske fini. Men, sikilasyon an kadyak se pa sa fè kòm aprè nesans la, paske gen yon kominikasyon ant kote sa yo kite la ak dwa nan kè a pral disparèt nan nesans lan nan tibebe w la. Kè l 'se vit: ant 120 ak 150 bat pou chak minit. Ou ka tande l 'bat pandan yon konsiltasyon oswa pandan yon siveyans.

batman tibebe w la ap kontwole tou pandan livrezon an, gras ak siveyans. Varyasyon yo nan ritm sa a pandan akouchman yo pral swiv. Vreman vre, pandan faz kontraksyon yo, ritm li ralanti … li nan nòmal. Yon ralanti kadyak twòp epi twò lontan, se youn nan endikatè yo pou fanmsaj la oswa jinekolojist entèvni fasilite akouchman.

Konsèy

Aksepte kò ou

Li se rive vre ou, men ou pa ap konvenki: mwa yo ak kilos ki akimile, ou santi ou pi plis ak plis lèd! Ou gen enpresyon nan chanje idantite ou, nan pa rekonèt tèt ou ankò.

Gade tou: 35 abiye aswè élégance pou fanm ansent!

© Istock

Klou ou

Prepare pou yon ti chanjman. Gwosès fè klou yo frajil ak frajil. Se konsa, olye pou yo lamanté, bliye sesyon manukur ou pou nèf mwa epi koupe klou ou. Di ou de tout fason, li difisil yo anbrase yon ti bebe ak klou zetwal Hollywood!

bounda ou

Mande poukisa bounda ou yo ap grandi pandan ke tibebe w la se nan vant ou. Si ou gen chans, sèlman vant ou yo. Men, pou pifò nan nou, tout kò a metamorphose!Li souvan difisil yo aksepte, men se pou stoic. Mache, naje si ou gen enèji a. Basil ou a ankouraje akomode ti bebe w la. Yon fwa manman, ou pa pral gen tan yo manje: anba ou a pral fonn nan yon kèk mwa!

figi ou

Mande si ou ap janm jwenn gwosè ti fi ou ankò: repons lan se wi. Men, reyinyon an pral pran plas sou nèf mwa apre yo fin akouche, nan pi bon. Di tèt ou ke ou pral deja pèdi ant 8 a 12 kilo nan pawas la matènite e ke po ou se pi plis rezistan pase ou panse. Ou ka fè sesyon ti aerobic dlo anvan ak apre livrezon.

Pa bliye

Sonje pran randevou ak optometris nan

Kòmanse prepare chanm ak ti bebe Afè yo

6th obligatwa prenatal vizit

Kòmanse matènite kite pou yon nesans "klasik ". Voye sètifika ou nan estaj travay ou.

Prepare sak la matènite

Gade tou: 30 non melanje yo sonje

© Istock

Pou plis enfòmasyon:

- 8yèm mwa gwosès: kote se ti bebe?

- nesans fèt: yon ti bebe endijèn!

- Pre-eklanpsia: ki risk yo pou fanm ansent lan ak ti bebe a?