Matènite

Ti bebe blues

Joelle Ursull - Ti Bébé / JEUX DE DAMES. Ronald Rubinel /zouk rétro (Jiyè 2019).

Anonim

Ou te vle sa a ti bebe, ou te gen yon gwosès lapè, men kounye a, apre yo fin fè nesans, lè w ap soti nan pawas la matènite, ou ap deprime, petèt ou santi ou tankou ke yo pa kapab pran swen ti bebe w la. Lè sa a, ou santi ou koupab yo pa dwe kontan ak tro sansib nan tout remak yo, menm anoden, nan moun ou renmen yo. Pa panike, pwobableman ou soufri soti nan blues ti bebe … tankou 50 a 80% nan fanm apre yon nesans!

Poukisa mwen pa bon? Apre gwosès, gout la toudenkou nan òmòn progestin, konbine avèk ekspilsyon placent, ka lakòz twoub tanporè nan revèy la entèn, ak Se poutèt sa emosyon.

Anplis, espesyalman si ou te arete livrezon ou, li posib ke ou soufri kont-kònen nan enkyetid ou.

Yon santiman nan regrè oswa enkonplè ka rive tou si ou pa gen eksperyans akouchman an jan ou vle, oswa si ou gen nostalji pou ti bebe a reyèl ou bezwen pran swen, plis oswa mwens mwens konsyan, nan eta a nan gwosès kote tout atant yo te pèmèt.

Finalman, yo te yon manman, espesyalman si li nan premye fwa a, reprezante yon kou yo dwe pran nan lavi yo. Ou vin yon manman, mari oswa madanm ou, papa ou, paran ou, granparan … Li se yon konjigal antye ak dinamik fanmi ki dwe entegre nan yon fwa. Menm si ou te gen gwosès ou yo viv mitasyon sa a, li ka kenbe ou nan gad.

Senpleman mete, pran swen pou yon ti bebe se yon responsablite ki ka fè pè ou, oswa menm fè ou santi ke ou pa ka okipe li.

Ki sa ki fè? Menm anvan livrezon ou a, prepare ti bebe w la pou tibebe w la ap anpeche w santi w akable lè lè a rive.

Lè ti bebe a isit la, pa rete poukont ou avèk enkyetid ou yo. Li tan yo dwe dòlote ak sipòte. Konjwen ou, moun ki bò kote ou, anplwaye a matènite, si ou eksplike l 'ipèrsansibilite ou, yo pral siman konprann ak pare ede ou. Se konsa, pa ezite delege travay kote prezans ou a pa esansyèl, ak twò move si netwaye oswa ironing yo mwens byen fè pou yon ti tan. Sa a se moman sa a yo jwe rezo ou nan zanmi, yo rele sè ou oswa manman ou! Ak pale de li, ou pral wè ke ou pa poukont ou nan ka sa a ak ke anpil te ale nan menm tan yo difisil menm jan ou.

Apre yon kèk jou, bagay yo pral nòmalman retounen nan nòmal.

Men, si li ale sou? Si apre 15 jou, bagay yo pa amelyore, pa ezite konsilte yon doktè. Li pral wè si ou soufri de depresyon vrè postpartum, ki mande medikaman.Depresyon apre akouchman afekte apeprè 10% nan manman jèn. Li manifeste pa Perseverans nan yon sans entans nan kilpabilite oswa kwayans nan yon enkapasite pou pran swen pou ti bebe an. Souvan konbine avèk fatig gwo, menm panse nan lanmò oswa menm alisinasyon, li mande pou yon swen reyèl anba penalite nan sequelae nan lyen manman manman an, ki pa pwovoke, yon priori, blues nan ti bebe.

Yon doktè kapab tou, si sa nesesè, refere w bay yon sikoterapis. Vreman vre, petèt enkyetid ou a se akòz difikilte antere l 'nan relasyon an ak paran pwòp ou yo, espesyalman ak manman ou. Yon sesyon sipò kèk ka Lè sa a, dwe enpòtan yo rezoud pwoblèm nan.

Gade tou ranpli dosye nou an.